Здоровье

Detox на 30 дней: лучшие напитки, очищающие организм

05.01.2022 15:04

За последние несколько лет количество упоминаний слова "детокс" намного возросло. Апологеты здорового питания и правильного образа жизни очень любят эту систему и находят в ней много плюсов. Разбираемся вместе, в чем состоит суть детокса.

Здоровье

Врач диетолог советует употреблять зимой 3 продукта для укрепления иммунитета

24.12.2021 15:19

Для оптимального функционирования иммунной системы организм должен получать достаточно энергии и питательных веществ, подчеркивают врачи.

Здоровье

Ученые научились определять риск тяжелой формы коронавируса у пациента еще на начальном этапе болезни

24.12.2021 10:45

Международная группа исследователей представила новый подход для оценки рисков тяжелой формы коронавируса. Ученые обнаружили биологический признак, который может помочь выявить людей, которые тяжело будут переносить COVID-19, в самом начале болезни.

Здоровье

В порядке ли ваши суставы? Простой тест, который поможет это определить

23.12.2021 17:31

Даже если вы не чувствуете никакого дискомфорта, мы рекомендуем проводить этот тест ежегодно: ведь первые признаки износа суставов почти незаметны, и их легко пропустить.

Здоровье

Несахарный диабет: что это и чем он отличается от сахарного?

23.12.2021 15:14

Постоянно хочется пить, часто приходится бегать в туалет, сильная слабость и чувство усталости — эти классические симптомы сахарного диабета могут быть признаком совсем другого заболевания.

Здоровье

Американские учёные создали глазные капли, способные заменить очки

23.12.2021 11:32

Они помогают бороться со «старческим зрением».

Здоровье

Группа крови влияет на склонность к раку, диабету и даже на переносимость вакцинации

22.12.2021 15:01

Исследования, касающиеся взаимосвязи группы крови и склонностью к заболеваниям, ведутся давно. Их результаты противоречат друг другу, часто спорны, но интересны. Обладателям какой группы крови повезло больше других?

Здоровье

Как обычные куриные яйца могут уберечь нас от инсульта?

22.12.2021 12:48

Авторы масштабного исследования утверждают: самый простой способ профилактики инсульта — съедать в день всего одно куриное яйцо.

Здоровье

Как понять, что пора отказаться от алкоголя: 7 тревожных звоночков

22.12.2021 10:33

Итак, когда стоит бить тревогу?

Здоровье

Синдром хронической усталости: признаки, симптомы и лечение

21.12.2021 17:34

Синдром хронической усталости появляется не от переутомления на работе или стресса. Несмотря на то, что раньше его не считали отдельным диагнозом и даже называли “болезнью воображения”, в настоящее время подтверждено, что речь идёт о гетерогенном заболевании, связанном с определёнными генетическими изменениями.

Здоровье

Солнце может защищать от рассеянного склероза

21.12.2021 10:41

Жизнь в солнечных местах и времяпрепровождение на открытом воздухе могут повысить риск рака кожи, но новое исследование, проведенное Калифорнийским университетом в Сан-Франциско и Австралийским национальным университетом, показывает, что детей и молодых людей воздействие солнца может защитить от рассеянного склероза (РС).

Здоровье

Если голова болит от погоды: что делать

20.12.2021 17:59

Бороться с причинами, по которым у вас болит голова осенью и зимой, нет смысла — организм так реагирует на магнитные бури и перепады давления в атмосфере.

Здоровье

12 причин, почему хочется сладкого

20.12.2021 15:33

Иногда тяга к конфетам и пирожным указывает на усталость, а иногда на проблемы со здоровьем.

Здоровье

Зачем нам нужен дофамин: гормон удовольствия, любви и счастья

20.12.2021 13:01

Прокрастинация, депрессия, апатия, синдром хронической усталости... Возможно вы сейчас боретесь с этими состояниями и не знаете, что вашему организму, элементарно не хватает гормона дофамина. Он входит в четвёрку, так называемых гормонов счастья, вместе с серотонином, окситоцином и эндорфином.

Здоровье

Как предупредить проблемы с почками: 3 важных фактора защиты

20.12.2021 10:42

Большинство людей употребляют в три-пять раз больше белка, чем им нужно, а фруктозы - в два-четыре раза больше безопасного уровня.

Здоровье

Как укрепить иммунную систему с помощью питания

09.12.2021 10:01

Сегодня как никогда для здоровья человека имеет значение иммунная защита

Здоровье

Как справиться с угрозами для иммунитета

02.12.2021 16:47

Иммунная защита стоит на страже здоровья человека.